NUNCA ESTARÁS SOLA

Por : LPSI.ESP. Nilse Ximena Vargas Pérez
PSICOTERAPEUTA DE ADOLESCENTES

"He vivido siempre encerrada, sintiéndome sola y sin saber cómo pasar mi tiempo al lado de alguien; mi padre trabajaba todo el día y me dejaba bajo llave todo el tiempo, mi madre se fue cuando tenía 4 años y por años no supe nada de ella.... aprendí a saber cómo usar mi tiempo, veía tele, jugaba sola, y me volví muy introvertida".

Ella tiene 17 años, me busca por cuenta propia debido a que quiere aprender a "dejar de sentirse tan sola", casi toda su infancia estuvo bastante protegida por el padre quien por su edad no solía compartir actividades lúdicas con ella, sin embargo fue quien le enseñó a leer, la orientaba mucho con las tareas y la  llevaba a parques aunque él no jugara mucho con ella.

Una de las situaciones que más destacan en cada adolescente que acude a consulta, suele ser la tendencia a contar una historia "oficial" que está plagada de sufrimiento, de ansiedad y de reproches a sus progenitores. 

Los terapeutas que trabajamos bajo el modelo de la Clínica Sistémica, tendemos a procurar buscar "otras historias" detrás de aquella "historia oficial", a las que denominamos "las historias extraordinarias", que son aquellas que cada chica, cada joven tienen en las que ellos lograron superar eventos aún estando solos, donde hay recuerdos sumergidos en el olvido que tienen connotaciones positivas que fueron evadidas en virtud de que sus historias están refugiadas en el ámbito de la victimización.

"Vamos Lía, -le digo- mira lo que hay atrás de lo que me cuentas, ¿en verdad fue tan terrible la vida al lado de tu padre?, ella piensa un buen rato y empieza a llorar bajando la cabeza, ¡No!, -expresa- ¡no!, -repite con fuerza pero sin gritar-, sé que éso fue lo mejor que pudo hacer, estábamos tan solos los dos, él mayor y luchando por darme lo mejor, sólo me encerraba cuando iba a trabajar, supongo que tenía miedo de que me pasara algo y por éso era ésta su forma de protegerme"......

Quedarse anclado a las "historias oficiales" y no hacer nada más que culpar a los demás, no contribuye en logros terapéuticos eficientes ni efectivos cuando se trabaja con adolescentes. Cada uno, cada una tiene un sinfín de posibilidades de revisar su historia y encontrar otras mejores escondidas y sacarlas a luz, entre ellas se destacan la recuperación de los roles paternos y sobre todo, los recursos personales que sacaron su vida hacia adelante.

"Me volví muy activa diseñando cosas en mi casa, buscaba programas de tele que me hicieran mucho bien, y aunque en la escuela era tan tímida, pude lograr tener amigos porque a veces me proponía hacerlo y lo lograba..... lo cierto es que, aunque ya me acostumbré a estar sola, sé que puedo llegar a ser sociable si me lo propongo".

Salir del discurso victimizante y encontrar la mejor relación que un adolescente podría tener en la vida: CONSIGO MISMO/A es la mejor forma de intervenir en una terapia, de modo que lo que se viene desplegando después en las sesiones son conductas evaluadas y replanteadas en un proceso muy peculiar propio del enfoque sistémico, que no requiere ser largo y tedioso, que no apunta a mantener la angustia, pero que ayuda a generar mejores formas de enfrentar la vida de cada una, aún teniendo 17 años.

Lía ha tomado el tiempo determinado en la terapia de sesiones vivenciales muy prácticas tal cual es el estilo de ser de ella, "ya no estarás sola", eso acabo de escribir en la carta terapéutica que usted me sugirió redactar para mí misma, "ya no estarás sola" me digo, porque sé que tengo mucho aún que hacer por mí, siempre lo hice en realidad y tengo mucho que agradecer a quienes estuvieron a pesar de todo, he renegado y odiado sin razón, no me dí cuenta de que me había anclado en una historia enferma y distorsionada, además quisiera contarle algo: ahora soy yo quien "saca" a pasear a mi papá, está más mayor, pero le converso y me cuenta cosas que no sabía, algo diferente está naciendo en mí hacia él, me gusta esa sensación de cuidar y creo que soy alguien que puede "querer".